เครื่องดื่มน้ำมะพร้าวน้ำหอมแท้ผสมบุกแสนอร่อย ถูกใจทุกเพศ ทุกวัย หอมหวาน เคี้ยวเพลิน บอกเลยว่าฟินสุด ๆ !! และ ที่สำคัญ #ทานแล้ววิ่งหลบแดดไวมากเว่อร์
เอ๋…เครื่องดื่มนั้นคืออะไรน้า ?
ก็ 𝐏𝐎𝐖𝐂𝐎 นี่ไงคะ อร่อย แถมประโยชน์ ซู้งง.. สูงงง.. เป็น 𝙀𝙣𝙚𝙧𝙜𝙮 𝙂𝙚𝙡 ที่ช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกาย เหมาะมาก ๆ สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก ผู้ออกกำลังกายเป็นประจำ รวมถึง ผู้ที่ต้องการวิ่งหลบแดด 😂😂
เพื่อนๆ ทราบหรือไม่ว่า ? แสงแดดในช่วงเวลา 𝟗 𝐀𝐌 - 𝟑 𝐏𝐌 เป็นช่วงเวลาที่มีค่ารังสี UV ค่อนข้างสูง จึงควรหลีกเลี่ยงการอยู่ท่ามกลางแสงแดด และหากจำเป็นต้องออกไปอยู่ท่ามกลางแสงแดดเป็นระยะเวลานานจึงควรป้องกันผิวหนัง และดวงตา เพื่อลดผลกระทบที่จะตามมา และ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาวนะคะ
𝐔𝐕 𝐈𝐍𝐃𝐄𝐗 (ค่าดัชนียูวี) คือ ค่าความแรงของรังสีอัลตราไวโอเลต หรือที่เราเรียกกันว่ารังสียูวี (𝐔𝐕) ซึ่งวัดจากแสงอาทิตย์ที่ส่องมายังพื้นโลกในช่วงเวลากลางวัน หากเราได้รับรังสี 𝐔𝐕 ติดต่อกันเป็นเวลานานจะส่งผลต่อผิวหนังและดวงตา ทำให้กระจกตา และเยื่อบุตาอักเสบ เสี่ยงต่อการเกิดต้อกระจก ต้อเนื้อ ทำให้ผิวเกิดริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ ผิวไหม้จากแดด อาการแพ้แดด มะเร็งผิวหนัง และในระยะยาวหากร่างกายโดนแดดเป็นเวลานานๆ อาจจะส่งผลกระทบต่อ DNA ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอได้ด้วย
ค่าความแรงของรังสีอัลตราไวโอเลต หรือ ค่าดัชนียูวี แบ่งออกเป็น 5 ระดับ 𝐔𝐕 𝐈𝐧𝐝𝐞𝐱 < 𝟑 (𝐋𝐎𝐖) 🌞 ช่วงเวลา 𝟕 𝐀𝐌 และ 𝟓 𝐏𝐌 ✅ ควรสวมแว่นกันแดด ใช้ครีมกันแดด SP 30+
𝐔𝐕 𝐈𝐧𝐝𝐞𝐱 𝟑-𝟓 (𝐌𝐎𝐃𝐄𝐑𝐀𝐓𝐄) 🌞 ช่วงเวลา 𝟖 𝐀𝐌 และ 𝟒 𝐏𝐌 ✅ ควรสวมแว่นกันแดด สวมหมวกปีกกว้าง แต่งกายมิดชิด ทาครีมกันแดด SPF 30+ ซ้ำทุก 2 ชม.
𝐔𝐕 𝐈𝐧𝐝𝐞𝐱 𝟔-𝟕 (𝐇𝐈𝐆𝐇) 🌞 ช่วงเวลา 𝟗 𝐀𝐌 และ 𝟑 𝐏𝐌 ✅ ควรสวมแว่นกันแดด สวมหมวกปีกกว้าง แต่งกายมิดชิด กางร่ม ทาครีมกันแดด SPF 30+ ซ้ำทุก 2 ชม.
𝐔𝐕 𝐈𝐧𝐝𝐞𝐱 𝟖-𝟏𝟎 (𝐕𝐄𝐑𝐘 𝐇𝐈𝐆𝐇) 🌞 ช่วงเวลา 𝟏𝟎 𝐀𝐌 และ 𝟐 𝐏𝐌 ✅ ควรสวมแว่นกันแดด สวมหมวกปีกกว้าง แต่งกายมิดชิด กางร่ม ทาครีมกันแดด SPF 30+ ซ้ำทุก 2 ชม.
ยังไม่พอ !! // แอบกระซิบ เขาว่ากันว่า ดื่ม 𝐏𝐎𝐖𝐂𝐎 แล้ว ช่วยให้ร่างกายที่ออกกำลังกายฟื้นฟูตัวเองได้ไว เนื่องจากมี #โพแทสเซียมสูง #ClusterDextrin5000mg ช่วยให้การออกกำลังกายของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วยล่ะค่ะ คุณประโยชน์แน่นขนาดนี้ ไม่ต้องมัวลังเลแล้ว มาร่วมสร้างเทรนด์ใหม่ในการดูแลสุขภาพไปพร้อม ๆ กับ 𝐏𝐎𝐖𝐂𝐎 นะคะ 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗔𝗟, 𝗕𝗨𝗧 𝗕𝗘𝗬𝗢𝗡𝗗 _______________________________
🔰 Line OA: https://lin.ee/ORbThz9